推荐几款营养丰胸的食物 女生们不要再偷懒了

　　女性的胸部发育得好可以增加女性的自信心。在平时多吃富含营养的食物，加上日常生活的调养与运动就可以拥有美胸。下面就给大家推荐几款营养丰胸的食物，女生们平时就不要偷懒了，对自己好一点。

　　青木瓜炖排骨

　　做法：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。

　　青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。